Håper på 1000 på Kollbanen lørdag

Koll-utøverne Ole Jacob Myklebust (8 år), August Myklesbust Leopolder (8) og Pauline Myklebust

– I mørket må du vite retningen

Søsknene Pauline og Ole Jacob Myklebust og August Myklebust Leopolder vet godt hva som ikke minst er viktig på Trollnatta i Oslo lørdag hvor det er håp om flere hundre barn og unge

Les videre

Lillomarka Nord/Sør – smak på indrefileten i Lillomarka


Søndag 15. oktober er det klart for det årlige Lillomarka Nord/Sør. Løpet som traverserer Lillomarka fra nord til sør. Løypene er på henholdsvis 10 og 15 km med start på Snippen og mål på Lillostua, Lillomarka OLs klubbhus på Ammerud.

Løpet starter med felles oppvarming fra Snippen stasjon til startstedet litt opp i skogen. Siden man løper opp til start blir det også «nedover» til mål. Fra startstedet blir det fellesstart for de to klassene med 5 minutters startinterval. Det ligger an til fantastisk vær og nydelig terreng.

Les videre

Nattorientering i vinden

Interessen for nattorientering har hatt en kraftig oppsving i Norge de siste årene. Når hele 169 løpere fant veien til Linderudkollen og årets første Harry Lagerts nattcup onsdag kveld, vitner det om en meget stor interesse for det mange vil kalle den råeste formen for orientering. Bare på 8 år har deltagelsen i Harry Lagerts nattcup mer enn doblet seg.

Les videre

Skumringskampen 2017

I høst står en helt ny nattorienteringscup på menyen, og o-venner i alle aldre og nivå ønskes velkommen til å bli med på fem morsomme løp i Asker, Røyken og Drammensområdet. Cupen har visjon om å bestå av uhøytidelige, sosiale og nære løp og avsluttes fra idylliske Blåfjellhytta, hvor det blir premieutdeling og kveldsmat.

Skumringskampen tilbyr tre løyper: A-Lang (5,0 – 5,5 km), A-Kort (3,0 – 3,5 km) og C-løype (2,0 – 2,5 km). Ungdommene har fellesstart og mulighet til å løpe i par, mens seniorer har fri starttid. Løp 2 er tradisjonsløpet Sturlanatta, og der er opplegget noe annerledes. På finalen er det jaktstart for alle klasser.

Se hele innbydelsen her:

http://eventor.orientering.no/Documents/Event/13947/1/Innbydelse

Det første løpet i Skumringskampen arrangeres fra Stinaløkka (Dikemark) mandag 18. september. Påmelding via eventor:

http://eventor.orientering.no/Events/Show/8901

Nattergaler i Konnerud-skogene

Nighthawk på Eggemoen er rett rundt hjørnet og IF Sturla i samarbeid med Konnerud IL inviterer til nattrening onsdag 2. august.

Det er løyper for både erfarne ringrever og ungdom ned til 12 år.

Terrenget for de lengste løypenes del er krevende både når det gjelder kupering og kurvebilde. Det korteste løypa som er på B/C-nivå, går derimot i lettløpt furuskog med lite høydeforskjell.

 

Slikt beskrives løypene i innbydelsen:
Er du godt trent og har ambisjoner om nattetappe, velger du A-lang.
Er du erfaren nok, men kroppen er ikke slik den engang var, velger du Akort.
Er du ung og liker utfordringer, velger du også A-kort.
Er du under 16 år, velger du B/C-løype og vil oppleve fart og moro.

Løypeleggeren selv synes ikke at det var vanskelig å finne fram men legger til at han gikk i dagslys…

Les innbydelsen

Nyskapning fra Lierbygda

Lierbygda O-lag lanserer nå en nyskapning innenfor sprintstafett. 5’ern sprintstafett har de valgt å kalle løpet. Ideen er hentet fra 15-stafetten, og opplegget er 5 etapper fordelt på 3 strekk.

Det finnes kun 1 klasse og det må være minst 40% jenter/kvinner, og deltakerene må være 13 år eller eldre. Det er også tillatt at samme utøver løper på både 1.strekk og 2.strekk. Når de 4 første etappene er ferdig, løper siste etappe ut, og førstemann i mål vinner.

Det åpner for å ha 3,4 eller 5 løpere på laget. Mer detaljer og eksempler på lagkombinasjoner finnes i innbydelsen på eventor.

For de som er under 13 år, er det et tilbud om å løpe en individuell løype etter at hovedstarten er gått.

Løpet avvikles på tirsdag 23.mai fra Hennummarka skole på Tranby i Lier.

Orienteringsmuligheter i januar …

Når snøen glimrer med sitt fravær i deler av landet som normalt lokker med fine skiturer i januar, er det bare å ta fram o-skoa og komme seg ut i skogen likevel.

For de som hører til i eller rundt hovedstaden, arrangerer Koll Orientering o-løp på lørdag 28.januar fra kl 12 til 14. Med fristart er det enda lettere å finne anledning til å finne tid for en tur i skogen.

Løypetilbudet omfavner det meste fra en kort nybegynnerløype til en lengre A-løype på 6 km.

Vi i o-norge.no oppfordrer til å støtte opp om slike enkle løpsopplegg.

Les mer på eventor