Grense for høydetrening ?

Hjem Forum Åpent forum Grense for høydetrening ?

Merket: 

Dette emnet inneholder 0 svar, har 1 deltaker og ble sist oppdatert av  Bjørn-Willy Arntzen 4 år, 9 måneder siden.

  • Forfatter
    Innlegg
  • #2234

    Bjørn-Willy Arntzen
    Nøkkelmester

    Mener jeg leste i en bok at prestasjoner gikk ned når man konkurrerte i høyde over 800m….

    Det fikk meg til å lure på om noen harde myrintervaller på hytta i 950m høyde over havet, kanskje ikke er så lurt i en oppkjøring til o-ringen ?

    Noen som har meninger eller kunnskap om dette ?


    Løper for Lierbygda O-lag og har minst en halv fot i Asker Skiklubb Orientering

Du må være innlogget for å svare på dette emnet.